| Eisaufguss: |
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| Beim
Eisaufguss wird ein Eisblock ( mit Duft angereichert )
auf den Saunaofen gelegt. Durch das Eis wird die
Luftfeuchtigkeit im Raum stark erhöht und dadurch wird
dieser Aufguss auch etwas heißer. Anschließend sollten
Sie sich mit dem Eis aus dem Eisbrunnen abreiben. Zum
Abkühlen der Haut und zur allgemeinen Erfrischung sehr
angenehm. Bitte jedoch nicht in der Saunakabine da die
Blutgefäße erweitert sind. Reibt man sich dann mit Eis
ein, ziehen sich die Blutgefäße zusammen, und das
belastet den Kreislauf sehr stark. Am besten nur
draußen, zur eigenen Sicherheit. |
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| Honigaufguss: |
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| Beim
Honigaufguss erhalten Sie eine kleine Schale
Blütenhonigcreme. Der Körper wird damit eingerieben,
dadurch erzielt man ein Peeling für die Haut. Trockene
überschüssige Hautpartikel werden dadurch abgeschuppt.
Die Haut wird durchs einreiben besser durchblutet.
Verwendet wird Saunahonigcreme mit Propolisextrakt und
gemahlenen Moltebeersamen.
Wirkung:
Durch das einreiben am Gesicht, Hals, Brust und Arme
zieht der Honig in die Haut ein, nährt und pflegt die
Haut auf natürliche Art, spendet Feuchtigkeit und macht
sie geschmeidig weich. Der Propolisextrakt hilft bei der
pflege von Hautreizungen und hat eine reinigende und
antiseptische Wirkung. Die gemahlenen Moltebeersamen
sorgen für ein zusätzliches sanftes Körperpeeling. |
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| Salzaufguss: |
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Der
Salzaufguss dauert ca.15-20 Minuten.
Es wird 2-mal leicht aufgegossen und nach ca. 8 Minuten
muss man an die frische Luft zum Einreiben.
Danach geht's mit 2 Aufgüssen Weiter. Erfahrene
Saunabenützer sagen, das man solange in der Saunakabine
verweilen soll bis sich das Salz auf der Haut vollkommen
gelöst hat. Jeder Saunabesucher hat hier individuelle
Erfahrungswerte und dafür ist es am besten wenn man
seine eigenen Erfahrungswerte sammelt.
Verwendet wird 100 % reines Salz aus dem toten Meer mit
verschiedenen Duftrichtungen.
Wirkung:
Durch das einreiben mit Salz macht man ein Peeling für
die Haut. Trockene überschüssige Hautpartikel werden
dadurch abgeschuppt und Die Haut wird durchs einreiben
besser durchblutet. Salz entzieht dem Körper
Flüssigkeit, dadurch verliert man mehr Wasser,
Giftstoffe und der Körper entschlackt dadurch noch mehr
als bei einem normalen Aufguss.
Ein Wunderbarer Nacheffekt ist der, dass man nach einen
Salzaufguss eine Babyweiche Haut hat. |
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Vitaminaufguss: |
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Beim Vitaminaufguss gießt
man 2-3-mal mit einem Fruchtduft auf. Nach Beendigung
des Aufgusses werden frische Früchte gereicht. Dieses
kann entweder in der Kabine geschehen oder auch draußen
vor der Saunakabine. |
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Uhudleraufguss: |
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Beim Uhudleraufguss ist der
Ablauf genau wie beim Vitaminaufguss. Nur wird nach
Beendigung des Aufgusses draußen vor der Saunakabine 2
cl. Uhudler gereicht. |
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